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II CONTROL DE INVIERNO CARRANQUE

Este pasado fin de semana se celebró en las Pistas de Atletismo de Carranque el 2º Control de Invierno. Alguno de nuestros atletas del club y de la escuela fueron a probar el estado de forma después de la temporada de Cross. Y, la verdad es que no estuvo nada mal.

Lo más destacado fue la marca de Tony en el 3000m, que le ha valido para clasificarse para el “Campeonato Andaluz Juvenil en Pista Cubierta”, siendo Juvenil de primer año; enhorabuena, ¡vaya carrerón que hizo!; a un ritmo de aproximadamente 3:10min/km.

Darío fue el que le hizo de liebre y, en todo momento, fue controlando la carrera.

Como se quedaron con ganas de más, compitieron pasadas apenas 1 hora y media el 1500m, junto a Jesus Carrión.

En la prueba de 3000 metros también estuvieron Jesús y David Vargas. Carrera muy cómoda de David bajando de 10 minutos, Jesús, un poco más cargado de la semana, se fue a 10:33, que no está nada mal.

            Y en categorías menores nuestras futuras promesas siguen demostrando muy buen estado de forma como es el caso de Eric que hizo un 500 a ritmo de 3 min/km; “JoseMi” y Jesús un 600 también muy rápido; Jose Manuel Rubio y Marta león que hicieron un Triatlón consistente en lanzamiento de peso, 60 metros y longitud.

            Y en el 500 metros, Aurora de las Nieves y Sara han estado a ritmos cercanos a 3:20 min/km que se dice muy pronto, pero hay que estar ahí.

            Enhorabuena a td@s.

            Y, por supuesto mucha suerte para Tony en su próximo debut en la pista cubierta de Antequera en un campeonato a nivel autonómico. Intentaremos estar por allí para traeros noticias fresquitas la semana que viene.

            Os dejo un resumen de las marcas conseguidas:

60m MASC. INFANTIL AL

3 Eric Lumbreras Romero 9.34

500m MASC. INFANTIL AL

5 Eric Lumbreras Romero 1:32.52

600m MASC. CADETE AL

7 Jose Miguel Martin Rojas 1:56.15

8 Jesus Carrión Dominguez 1:58.79

1.500m MASC. ABS. AL

5 Darío Cabrera Barrionuevo 4:31.67

10 Antonio Moreno Rodriguez 4:49.87

11 Jose Jesus Carrión Naranjo 5:01.50

3.000m MASC. ABS. AL

2 Antonio Moreno Rodriguez 9:36.45

3 Darío Cabrera Barrionuevo 9:36.48

7 David Vargas Aguilera 9:57.60

12 Jose Jesus Carrión Naranjo 10:34.64

Triatlón ALEVIN MASC. AL

14 Jose Manuel Rubio Diaz 10.92 +1.0 2.95 -0.8 6.62 366

60m MASC. TRIATLON ALEVIN

7 Jose Manuel Rubio Diaz 10.92 21

Longitud MASC. TRIATLON ALEVIN

14 Jose Manuel Rubio Diaz 2.81 -2.3 2.95 -0.8 2.51 -2.0 2.95 -0.8

Peso (2kg) MASC. TRIATLON ALEVIN

5 Jose Manuel Rubio Diaz 6.62 6.35 6.11 6.62

60m FEM. INFANTIL AL

6 Sara Melendez Montiel 10.14

500m FEM. INFANTIL AL

12 Aurora De Las Nieves Morales Gomez 1:39.72

14 Sara Melendez Montiel 1:41.06

Triatlón ALE FEM. ALEVIN AL

20 Marta León Segovia 11.34 -0.2 1.98 -1.0 3.54 299

60m FEM. TRIATLON ALEVIN

6 Marta León Segovia 11.34 181

Longitud FEM. TRIATLON ALEVIN

21 Marta León Segovia 1.98 -1.0 1.96 -0.5 1.89 -1.8 1.98 -1.0

Peso (2kg) FEM TRIATLON ALEVIN

19 Marta León Segovia 3.50 3.26 3.54 3.54 118

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FINAL DE TEMPORADA DE CROSS Y MEDIA DE TORREMOLINOS

            Con una palabra se puede definir el final de la temporada de Cross que han tenido los atletas del Club y de la Escuela de Atletismo de nuestra localidad: INSUPERABLE.

El sábado hacia las 9:30 de la mañana partimos una primera expedición hacia tierras Cordobesas para disputar, por una parte, el Cross corto Absoluto en categorías Masculino y Femenino; y, por otra, los atletas de la escuela.

                Nos encontramos apenas +1º, cuando llegamos sobre las 14:00 horas; y el viento acentuó aún más la sensación térmica con valores rozando -6º. Con esa temperatura os podéis imaginar las ganas de competir, pero las ganas de disfrutar de nuestro deporte fueron más fuertes que las condiciones climatológicas y cada uno dio todo lo que pudo.

El broche de oro lo pusieron las veteranas de nuestro club que fueron “Terceras clasificadas en el Cross Corto Absoluto” compitiendo con atletas 20 años más jóvenes que ellas; enhorabuena a todas porque los lo merecéis; estas últimas semanas han estado entrenando muy duro y ahí está la recompensa.

Cuando acabamos, desmontamos la carpa, nos comimos unos bocadillos y de vuelta hacia Cártama muy contentos del logro conseguido.

Las clasificaciones del sábado día 4 son las siguientes:

ALEVIN FEMENINO 1500M
54 54º 1081 00:07:20 LEON SEGOVIA MARTA 2002
67 67º 1082 00:08:56MENDOZA MORALES RAQUEL H 2001

ALEVIN MASCULINO 3000M
26 26º 1083 00:14:02RUBIO DIAZ JOSE MAN 2001
57 57º 1079 00:15:31CARVAJAL BERROCAL FRANCISCO 2001
63 63º 1080 00:16:30DÍAZ GONZÁLEZ DAVID 2001

INFANTIL FEMENINO 2000M
64 64º 1101 00:08:35MORALES GOMEZ AURORA 2000
71 71º 1100 00:08:47MELENDEZ MONTIEL SARA 2000
91 91º 1098 00:09:23GARCIA LUCENA CARMEN 2000
92 92º 1102 00:09:32 POPESCU AIDA GAB 2000
100 100º 1095 00:10:22AGUILERA NUÑEZ ERIKA 2000
103 103º 1104 00:10:31 TEJADA LOBATO ANA MARIA 2000

INFANTIL MASCULINO 4000M
50 50º 1099 00:16:47 LUMBRERAS ROMERO ERIC 2000

CADETE FEMENINO 3500M
17 17º 1084 00:15:08CARRASCO ARANDA LUCIA 1997
59 59º 1089 00:18:52RUEDA MEDINA TANIA 1997

CADETE MASCULINO 5500M
63 63º 1087 00:23:40MARTIN ROJAS JOSE MIGUEL 1998
65 65º 1085 00:23:56CARRION DOMINGUEZ JESUS 1998
86 86º 1086 00:30:02 JIMENEZ FERNANDEZ JOSE ANTONIO 1998
88 88º 1088 00:32:07 RIVAS MEDINA JUAN 1998

CORTO FEMENINO 4000M
18 18º 1110 00:16:38 GONZALEZ EXPOSITO ROSA MARIA 1972
29 29º 1109 00:18:02 BARRIONUEVO NEGRETE MARIA JOSE 1969
31 31º 1112 00:18:20 ROJAS ROJAS ANTONIA 1966
35 35º 1111 00:19:00 MONTIEL GOMEZ FRANCISCA 1970

CORTO MASCULINO 4000M
58 58º 1092 00:13:51VARGAS AGUILERA DAVID 1974
78 77º 1090 00:14:27CARRION NARANJO JOSE JESUS 1971
95 94º 1091 00:16:05DIAZ BERNAL JOSE DAVI 1971
96 95º 1093 00:16:06VARGAS AGUILERA PEDRO JAVIER 1972

El domingo de madrugada partió la segunda expedición conformada por 4 atletas: Darío, Tony, David Díaz y Jesús Carrión; estos dos últimos compitieron la tarde del sábado e iban con idea de hacer doblete.

          Se encontraron un día frío, pero sin viento, lo que hizo que las carreras se desarrollaran en un ambiente mucho más agradable que el día anterior. Y las marcas lo corroboran:

Darío se exprimió a tope quedando el 15 de su carrera a 3:24 min/km.

Tony demostró lo que ya había corroborado en competiciones anteriores; un estado de forma envidiable le hizo llegar el 12 en categoría juvenil.

           Estamos hablando a nivel andaluz que no es poco.

David Díaz, a pesar de la lesión que arrastra desde itálica, ha mejorado su mejor marca en este tipo de pruebas, corriendo a 3:40 min/km.

           Jesús, ya parece que se va recuperando del sobre-entrenamiento de estas pasadas semanas y también hizo una muy buena carrera (a 3:38 min/km).

Los resultados son los siguientes:

VETERANO 6000M
62 26º 1108 00:21:08 DIAZ BERNAL JOSE DAVI 1971
68 28º 1107 00:21:16 CARRION NARANJO JOSE JESU 1971

JUVENIL MASCULINO 6000M
15 15º 1106 00:20:10 MORENO RODRIGUEZ ANTONIO 1996

JUNIOR MASCULINO 7500M
12 12º 1105 00:25:11CABRERA BARRIONUEVO DARIO 1994

         
             También el domingo por la mañana nuestros atletas Carlos Pérez, Nadales, Jesús Toscano se fueron a competir la media maratón de Torremolinos; por lo que he podido ver en las clasificaciones, Jesús la acabó a una media de 4min/km; y Carlos y Nadales recorrieron los 21,097 km de recorrido en un tiempo por debajo de 1hora 40 minutos, que ya es correr; y aún más sabiendo los desniveles que tiene esta carrera y el viento de poniente que soplaba ayer, que te dejaba literalmente “clavado”.

Enhorabuena a todos.

             Resumiendo: “Un fin de semana redondo”.

             Las fotos las podéis encontrar en los siguientes enlaces:

            Fotos Jornada Sábado y Domingo Parte1

            Fotos Jornada Domingo