II Control al aire libre. Carranque.

24 de abril del 2.022.



 


 

El domingo nuestros atletas volvieron a ir de controles a Carranque.

Como Alejandro estaba descansando por molestias musculares, yo no pude ir.
Así que no hay fotos.

La gran cantidad de carteles que han puesto a lo largo y ancho del estadio dificulta la toma de ellas. Sin una cámara con un potente zoom la cosa se complica.

Tan sólo tenemos las de Rodrigo y Nico, tomadas por el padre de éste último, en la cámara de llamada.

De los comentarios que he escuchado anoto la mejora de Sara en pértiga, que ha alcanzado los 2.05, Nicolás Mora baja a 3:28.48 los 1000 metros y María Gallardo en triple salto con 10.37 metros.

Que no haya llegado hasta mis oídos no quita que alguno más tenga mejora.
Podéis comprobarlo en el acta final de la prueba que tenéis más abajo.




¡Enhorabuena a todos!



- Resultados.



XXIII Campeonato Andaluz Atletismo FANDDI 2022

9 de abril del 2.022.
 


Los días 8 y 9 de abril se ha celebrado en San Pablo, Sevilla, el XXIII Campeonato Andaluz Atletismo FANDDI.

Dos jornadas sobresalientes en gran deportividad, donde todos los atletas lucharon por conseguir sus objetivos.

En ellas, nuestro gran campeón Manuel Guerrero, Manu para los amigos, consiguió hacerse con, nada más y nada menos que:

- Oro en 100 metros.
- Oro en 200 metros.
- Oro en 400 metros.


Y además el trofeo Juan Rendón por su trayectoria deportiva.

¡Ole, ole y ole!


A este atleta siempre le acompañan las palabras: tesón, sacrificio y superación.

Acarreando como ha llevado durante bastante tiempo problemas y molestias físicas, que esperemos estén ya superadas, Manu está consiguiendo destacar entre los mejores deportistas de su categoría.

La federación le está haciendo un seguimiento de rendimiento deportivo donde acude con la selección española a  concentraciones de tecnificación.
Posiblemente muy pronto, sí sigue con esta progresión, pueda debutar en un campeonato internacional, que es uno de sus objetivos próximos.

En la clausura del campeonato y con el apoyo de todos, se reivindicó una vez más el movimiento #downparis2024 para dar mayor visibilidad y que los deportistas con síndrome de down puedan cumplir el sueño que persiguen de poder participar en unas Paralimpiadas.



¡Enhorabuena Manu!

Un fortísimo aplauso y un gran abrazo.


I Control Aire Libre Carranque - Málaga

9 de abril del 2.022.

 

 

Este sábado un buen número de atletas cartameños de las categorías más jóvenes se reunieron en Carranque para disfrutar de una soleada mañana y de camino comprobar e intentar superar sus marcas.

Una mañana que ya presentaba maneras de día caluroso y que calentó a base de bien a partir de la una del mediodía.

Tal es así que los jueces aconsejaban a los atletas se refrescaran antes de cada prueba.

 



Con una asistencia general más bien baja, sobre todo si la comparamos con los primeros controles, permitió estar más relajados a la hora de celebrar el evento y que se terminara a una hora decente para ir a comer.


Nada más llegar al estadio te encontrabas con la sorpresa de que habían cubierto todas las vallas y barandillas con carteles promocionales del deporte, suprimiendo gran parte de la visión del perímetro del estadio, de tal manera que ahora sólo es posible ver las competiciones desde las gradas y parte de la zona izquierda, además de dificultar enormemente la toma de fotos de los atletas.

Queda muy ‘mono’, pero espaciar los carteles para permitir la visión hubiera sido más práctico. Salvando esto, tenéis un buen puñado de instantáneas en la galería, así como un enlace a los resultados.

A destacar la gran variedad de pruebas que acometen nuestros atletas mientras buscan su ‘favorita’ o sencillamente por diversificar.

Lo vistosos que son los salto de pértiga de Sara Baena y los de altura de Mateo Baena y Nicolás Mora, quien se estrenó para mi grata sorpresa con una muy buena marca de 1,21 cm.

 
 

 

Por las fotos observé que cuando depure un poco su técnica, conseguirá grandes logros.

La carrera de obstáculos también tuvo su lado espectacular con la habilitación de la ‘piscina’ y el chapoteo de los atletas.

En ella participaron Marina Jimenez y Jesús Barrera que no tuvieron para nada miedo al agua.



 

 
¡Enhorabuena a todos!


- Resultados.

- Galería.



I Campo a través Rincón de la Victoria.

3 de abril del 2.022.

Y después del sábado llega el domingo, y hay más carreras.

La elegida fue el ‘I campo a través Rincón de la Victoria’.

Carrera con cerca de 600 inscripciones donde fuimos a parar un buen puñado de cartameños.

La mañana se presentó bien, pero poco a poco, se fue levantando un viento helado, y el sol se escondió tras un cielo gris.


Pasé más frio que un perro chico, hasta tal punto que me tuve que ir al coche mientras esperaba que corriera Ale.

La carrera era primeriza y se notaba.

Faltaban algunos detalles por pulir, como una buena señalización, o algunos voluntarios más.
La fruta no llegó para todos, aunque con la gran afluencia de corredores, puede ser comprensible.

Y lo mejor de todo, siento decirles que esto no era un cross, ¡esto era un mini Trail!

Llegamos bastante temprano y junto con Román nos dimos una vuelta para ver el circuito, que era nuevo y desconocido.

A primera hora la señalización todavía no estaba del todo pulida, así que pensamos que habría algún tipo de error y lo corregirían.

¡Pues no!

Aparte de que los recorridos no estaban del todo definidos, ya que había 3 diferentes, aquello era Trail aunque le hubieran llamado cross.

Caminos muy estrechos con zonas donde era casi imposible adelantar; cuestas que daban miedo y terreno totalmente asilvestrado, lleno de piedras, palos y ramas.

En la parte ‘fácil’ teníamos badenes, neumáticos y troncos.

... La difícil había que vivirla.

Cuestas que te costaba subir andando, otras que había que subirlas dando saltos, senderos muy estrechos, resbalones por doquier y bajadas donde te podías romper la crisma.

Al final de la bajada más grande habían tenido la gracia de poner dos voluntarios de protección civil.

Perdonarme, pero soy de sonrisa fácil. Ese detalle me hacía reír cada vez que conseguía bajarla sin pegarme el batacazo padre. Me hacía sentir que por lo menos me recogerían y no me quedaría en mitad del monte. :-)

Salvando todo esto: ¡Me lo pasé bomba! Aunque reconozco que si llego a saber que era un trail no vengo.


No sé cuantas veces vi peligrar mi integridad física. Y como me dolían las piernas subiendo las cuestas. Ni de dónde sacaba las fuerzas para volver a saltar. Ni como conseguí acabarla.


Si ayer anduve, hoy ya ni os cuento. Y reconozco que en la primera vuelta echaba demonios por la boca. Pero cuando acabas la carrera estás más feliz que una perdiz.

Mis tiempos en una carrera de seis kilómetros andan por 6 minutos el kilómetro, aquí pasé ampliamente de los ocho.

Volví a llegar el último, pero mi predecesor sólo me sacó unos 30 seg. ¡Bien!

Un bonito detalle: medalla de finisher para todos. ¡Mi primera medalla!

No puedo contar más del resto porque acabé ‘reventao’, y con el frío que se levantó me fui al coche a esperar. Pero antes ya vi alguna caida entre los más pequeños.

También me han comentado que al levantarse el viento, por el polvo en suspensión, o por la humedad, los ojos se te nublaban, dificultando la visión y aumentando el riesgo de caida.




¿Pero alguien ganó algo? Si claro. Cártama nunca defrauda.


- Nicolás Mora. Bronce. Alevín Masculino.


 

- Victor Dominguez. Plata. Infantil Masculino.

- Marina Jiménez. Oro. Juvenil Femenino.




¡Enhorabuena a todos!


 

- Resultados.

- Galería. (¡Muchas gracias a todos los que me habeis enviado fotos!).



VII Carrera Popular Villanueva de Tapia

2 de abril del 2.022.
 


Sábado. A las nueve de la mañana ya estábamos en Villanueva de Tapia.

Poco ambiente había a primera hora, aunque a lo largo de la mañana la cosa se fue animando con la llegada de los benjamines, prebenjamines y acompañantes.

Sólo 124 corredores inscritos. Se notaba que la gente se reservaba para las carreras del día siguiente.

Y allí que estábamos una pequeña representación del Cártama para echar el rato.

El día se presentaba fresco, y a mí, que últimamente no acierto con la ropa que debo llevarme, me obligó a ponerme al sol buscando su calorcito.

Con el paso del tiempo tanto sol como la temperatura fue subiendo y se agradeció.

La primera fue la carrera con las categorías pertenecientes a Infantil, cadete y juvenil.

Allí Alejandro Bustamante tuvo un pequeño percance con un corredor local, el cual en su afán de victoria empujó a éste, hasta hacerlo chocar contra una pared.

El hecho fue visto por el numeroso publico de la zona y se pidió la descalificación por conducta antideportiva, pero al final sólo se quedó en una llamada de atención.

Reconozco que un mal día lo tiene cualquiera, pero habrá que estar pendiente de este joven atleta y procurar que ‘los malos días’ no se conviertan en costumbre.

Incluso con esta actuación, adelanto que Alejandro consiguió llegar en primera posición en su categoría.

Por lo demás, todo bien.

Recorrido típico por las calles del pueblo que variaba las vueltas y longitud dependiendo de la categoría del corredor.

Buena organización, abundante fruta y bebida, y medalla extra para 4º, 5º y 6º clasificado en prebenjamín y benjamín.

Trofeo para el primer clasificado, unas preciosas medallas para 2º y 3er puesto, y botellita de aceite de la zona para los tres.

Entrando ya con los mayores, empezaré comentado mis dudas respecto a la longitud de la carrera.

Nunca había corrido tantos kilómetros, ya que suelo correr 10, así que hice una prueba en los alrededores de Cártama y el jueves me dediqué a hacerlos.

5 botijos, como llamamos aquí al recorrido que realicé. (1 hora y 34 min.)



Encontré que a partir del kilómetro 12 empecé a marearme. Bajé el ritmo y conseguí hacerlos.

Ante el síntoma del mareo, los compañeros me recomendaron agua, gel, bebida isotónica, o algo como unas gominolas.

Al final me traje 3 gominolas gordas, que era lo que tenía en casa.

Pues nada. La primera en la frente.

Nada más comenzar la carrera, a los pocos metros, me encuentro con unas cuestas enormes que me obligan a subirlas caminando. ‘Mal empezamos. Me voy a pasar media carrera andando’.

Por suerte sólo eran los primeros tramos. Después la carrera se pone muy accesible e interesante. Básicamente porque tras la dura subida los siguientes kilómetros tienden de media a bajar.

El camino era estupendo. Muy ancho, muy bien cuidado y parecía que lo habían acondicionado expresamente para la carrera.

Subidas, bajadas, curvas, ligera brisa, árboles con sombra, en su mayoría encinas, y un bonito paisaje.

Se me hizo muy cómoda, larga, pero cómoda.

La monotonía la rompía diversos charcos, zonas de barro y riachuelos que cruzaban el recorrido. Casi todos fácilmente saltables o esquivables.

Sólo 3 ó cuatro veces tuve que meter el pie en el agua porque el riachuelo era muy ancho; por lo demás, todo muy bien.

La guinda del recorrido la ponía la cuesta de vuelta al pueblo, que por supuesto había que subirla andando. Alrededor de un kilómetro de ascención de la buena, muy dura al principo.

Ya dentro del pueblo, recobras un poco el aliento, y aunque seguía siendo cuesta arriba, ya puedes volver a correr.

Volví a ser el último-último, pero por lo menos los tiempos con los predecesores ya no son tan humillantes. Creo que poco a poco voy mejorando.

Además bajé mi tiempo de referencia de Cártama en unos dos minutos.

La organización de esta carrera en particular fue excelente.
Te daban ánimos y una botella de agua directamente abierta en mitad de recorrido, y el detallazo de poner a los pocos metros una papelera y después otra para que la tiraras.

Particularmente no suelo ser de beber. Tomé poquísima. Básicamente me enjuagué la boca porque no me fiaba de llenarme la panza de agua, y aproveché para comerme muy despacio mi primera gominola.

Más tarde, sobre el noveno kilómetro me comí la segunda y me sobró la tercera.

Con esto, y la poquísima agua que tomé, no me mareé. ¡Objetivo cumplido!

La carrera tenía voluntarios prácticamente en cada cruce. Gigantescas flechas en el camino realizadas con algo que parecía cal. Señales y trozos de bandas por todos lados… Pues incluso así, un poco más y me pierdo.

Me despisté pensando en las musarañas y me metí por dónde no era en un cruce.
Inmediatamente me avisó el voluntario de turno, aunque reconozco que de reojo ya había visto una flecha gigante en el suelo y me disponía a cambiar mi dirección.

En líneas generales una bonita experiencia, aunque algo dura.

¿Y los podiums?


 

- Alejandro Bustamante. Oro. Infantil Masculino.

 

- Alberto Crespillo. Plata. Cadete Masculino.

 

- Maria Gallardo. Oro. Cadete Femenino.

 

- Marta Martín. Plata. Master 45 Femenino.






¡Enhorabuena a todos!



- Galería.